Danza del vientre

Siempre me ha gustado bailar, mi intención inicial era ir a bailes de salón, pero como para eso necesitas pareja y la mía no estaba (ni está) por la labor pues tuve que buscarme un baile "solitario" y así fue como hace unos cinco años empecé a practicar danza del vientre, y desde luego que fue una idea estupenda. Y es que la danza del vientre presenta muchas ventajas:

· Se puede practicar a cualquier edad. Donde voy a las clases también hay un grupo de la tercera edad que la practica, y oye, las he visto bailar y lo hacen muy bien.

· Hace que te reconcilies con tu cuerpo, no importa como sea éste, al bailar mostrando la barriguita asumes tus lorcillas con total naturalidad (las mías vais a verlas enseguida).

· Al trabajar la zona del vientre se refuerza el músculo abdominal lo que dicen que es de gran ayuda para el parto y para la incontinencia. Sobre esto no os puedo decir nada porque ni tengo hijos ni incontinencia, pero a las clases si vienen mujeres embarazadas y dicen que les va de maravilla. 

· Como cualquier baile o actividad física es muy desestresante, además con la particularidad que al ser solo chicas el ambiente que hay es más, como decirlo ..., de más confianza e intimidad.

De hecho nos lo pasamos tan bien juntas que hemos formado un grupo de baile para salir a actuar; y aunque con anterioridad ya habíamos hecho nuestros pinitos bailando en algunas fiestas, siempre era como algo puntual; ahora hemos decidido que el grupo tenga más continuidad. Así que, además de los ensayos semanales, nos diseñamos el vestuario, nos lo cosemos nosotras mismas, por supuesto creamos nuestras propias coreografías e incluso nos hemos hecho un blog específico para  el grupo de baile: Quinta Esencia, que por cierto, es el nombre del grupo.

En esta ocasión el maquillaje nos lo hizo una maquilladora profesional y el vestuario lo realizó una de las compañeras de baile que se dedica a coser (si queréis ver sus creaciones podéis pinchar aquí). Como vereis, nuestro vestuario no es el típico con las lentejuelas y moneditas "bellydancer", sino que en este caso lo adaptamos para la actuación ya que se trataba de una fiesta blanca-hippy. Cierto es que en danza del vientre hay muchos estilos: clásico, tribal, gótico, fusión, incluso burlesque y cada estilo tiene su forma de bailar y su vestuario característico, pero esto lo iré explicando más adelante. Nosotras nos decantamos por la fusión, así podemos coger un poco de cada uno.

Y ya puestos, aprovecho la ocasión que me brinda este post (voy a echarle un poco de cara al asunto, je, je) y deciros que si queréis que actuemos en alguna fiesta, celebración, inauguración o lo que se os ocurra, tan solo tenéis que decírmelo o contactar a través del blog del grupo Quinta Esencia.

Y a vosotros ¿os gusta bailar? ¿practicais algún tipo de baile?